Natascha Schmitt

Natascha Schmitt

Profi-Triathletin, Diplom Sportwiss., 2x Ironman 70.3 Siegerin, Personal Trainerin

Triathlon: 1. Platz Challenge Heilbronn (2:15’15 = 23’04 | 1:02’25 | 42’02)10. Platz Ironman 70.3 Luxembourg (4:41’01 = 27’49 | 2:31’59 | 1:36’48) 1. Platz Churfranken Triathlon (2:11’03 =24’24 | 1:02’28 | 41:13) Laufen: 2. Platz Nieder-Erlenbach Volkslauf 10 km 2. Platz Schottener Altstadtlauf   Erfolge der letzten Jahre

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Rückblick Nach dem City Triathlon Frankfurt habe ich den Trainingsumfang reduziert und mich weiter auf meine Genesung konzentriert. In dieser Zeit habe ich überwiegend mit meinen Athleten und Freunden trainiert, bevor ich in die Saisonpause gegangen bin und unter anderem einen Urlaub in Fuerteventura ohne Sport genossen habe. Die Schmerzen wurden allmählich weniger und ich […]

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Rückblick Nach dem City Triathlon Frankfurt, den ich mit einem guten 3. Platz beenden konnte, absolvierte ich jeden Tag eine kurze und ruhige Einheit um in Bewegung zu bleiben und die begonnenen Therapien zu unterstützen. Es scheint, dass die Therapeuten und Ärzte nun endlich die Methoden gefunden haben, die meine Probleme verbessern und dabei helfen […]

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Du willst einen Marathon laufen und weist nicht wie du trainieren sollst? Du möchtest Fragen stellen können zu Themen, die dich beschäftigen, die dir Probleme bereiten oder wo du einfach nicht weiter weist? Ich biete an, dir einen Trainingsplan für folgende Zielzeiten 2:45 h, 3:00 h, 3:15 h, 3:30 h, 3:45 h, 4:00 h, 4:30 […]

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